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Settembre 2022
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Lezioni/Programmi di routine
(due livelli di pratica)
Corsi/Programmi tematici
(due livelli di pratica)
Postura, movimento e respiro consapevoli. Programmi dedicati a un argomento preciso.
Corsi di Yoga Dolce
Yoga Ristorativo Savasana e Ristora-Yin per aprire il corpo dolcemente.
Pratiche psicofisiche per imparare a rilassarti fisica e mentalmente
Corsi di respirazione
Tecniche di respirazione
Benessere corpo e mente.
Ricaricati di energia vitale,
rinforza il S. immunitario.
Corsi di Yogaterapia
Pratiche diverse per bisogni diversi. Prevenzione e cura
dei disturbi più comuni.
Guarire con lo yoga
Percorsi propedeutici
Percorsi propedeutici per uno yoga più sicuro. Corpo e mente più funzionali.
Mobilità e rinforzo articolare.
Forza e allungamento.
Corsi di Yoga alla scoperta della sedia
Pratiche alternative.
Per persone con limitazioni e
per allievi con esperienza
Corsi di Yoga Kurunta, con le corde al muro
Espandi i tuoi orizzonti.
Pratiche complementari.
Un valore aggiunto alla tua pratica.
Formazione continua
Scopri, Impari, Cresci.
Spunti interessanti di riflessione per allievi curiosi e insegnanti preparati
Capire la pratica per progredire al meglio
Attività in presenza 2022/2023
Incontri ed Eventi dal Vivo
Civitanova Marche, Macerata
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Weekends
Pratica intensiva
Usa al meglio il tuo tempo
Due gruppi indipendenti uno dall'altro
Novembre 2022
Sabato 26 mattina e pomeriggio e
Domenica 27 mattina
Dicembre 2022
Sabato 3 mattina e pomeriggio e
Domenica 4 mattina
Formazione Insegnanti
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Postura, Movimento e Respiro consapevoli. Conosci il tuo corpo, Proteggi il tuo corpo,
Impara a praticare in sicurezza
Aumenta la qualità della tua
pratica e del tuo insegnamento !
Gennaio 2023
Vacanze Yoga e Mare.
Una vacanza dedicata al benessere,
divertente e rigenerante
Tre corsi estivi indipendenti uno dall’altro
Agosto 2023
Giovedi 24 pomeriggio alla Domenica 27 mattino
Settembre 2023
Giovedi 31 pomeriggio alla Domenica 3 mattino
Giovedi 7 pomeriggio alla Domenica 10 mattino