Yoga Ristorativo e Ristora-Yin

Yoga Ristorativo Savasana e Ristora-Yin Corsi di Yoga Dolce. Pratiche psicofisiche per imparare a rilassarti fisica e mentalmente Il rilassamento rinvigorisce e rinfresca sia il corpo che la mente. YOGA RISTORATIVO SAVASANA. Savasana, il rilassamento yoga, una pratica molto dolce per ritrovare nuove forze fisiche e mentali, e per risentire l'energia vitale che scorre dentro di noi. YOGA RISTORA-YIN. Distensione muscolare e apertura articolare morbida, e supportata. Lascia andare ogni sforzo, lascia che tutto accada, affidati, riprendi nuove energie.