L'unione dello Yoga & Neurologia Funzionale
Si basa fondamentalmente su due grandi pilastri che sono l'applicazione e l'ordinamento del sistema nervoso. Neurologia Funzionale applicata allo Yoga è un metodo per lavorare sui nostri allievi su noi stessi ragionando in maniera neuro centrica, e NON SOLTANTO meccano-centrico.
“UN METODO SCIENTIFICO E INNOVATIVO”
Scopriremo come il Sistema Nervoso Centrale è il “pilota” del nostro movimento corporeo, daremo un'attenzione particolare al sistema propriocettivo (la capacità di conoscere la posizione del corpo e delle sue parti nel tempo e nello spazio, i GPS della postura) e vedremo come possono essere indispensabili per capire come e quando applicarli: un lavoro intenso di appartenenza corporea che ci permetteranno di eseguire gli asana in più sicurezza.
Introduzione
Yoga & Neurologia Funzionale
Benvenuto/a al corso di Yoga e Neurologia Funzionale applicata allo Yoga.
Seminari monotematici di approfondimento, disegnati per migliorare ed espandere le tue conoscenze
Neurologia Funzionale applicata allo Yoga
Sistema propriocettivo
Prima parte
Le mani, i piedi e la bocca
La propriocezione:
ALL THE BODY ALL THE TIME!!!!
È la capacità di conoscere la posizione del corpo e di parti di esso nel tempo e nello spazio (senza supporto degli altri organi di sensitivi).
La propriocezione è dove andiamo a lavorare stimolando i recettori per far sì che il cervello abbia informazioni chiare, precise e possa integrare al meglio le informazioni per effettuare le posizioni di Yoga (asana).
La propriocezione è nel cervello. Quante volte abbiamo sentito parlare di propriocezione della caviglia, della spalla etc.? Sono termini usati in maniera impropria, ma noi sappiamo che ogni nostra parte del corpo è rappresentata nel cervello e non nelle articolazioni.
Quindi, qual'è la motivazione per la quale ci concentriamo sulle articolazioni?
Migliora la tua mappa propriocettiva
costruendone una più dettagliata possibile
Quali sono i possibili benefici che si possono ricavare?
• Miglioramento della mobilità articolare
• Miglioramento della flessibilità
• Gestione del dolore
Conseguentemente migliorare la pratica di Yoga!
Introduzione
Yoga & Neurologia Funzionale
Sistema propriocettivo
Prima parte
La propriocezione (dal latino proprius, appartenere a se stesso) è intesa come il senso di posizione e di movimento degli arti e del corpo indipendentemente dalla vista, quindi:
- senso della posizione statica degli arti
- senso di movimento degli arti
-. È questa una qualità fondamentale per il controllo del movimento e della stazione eretta. I recettori chiamati in causa in questa capacità di senso del nostro corpo sono:
1. FUSI NEUROMUSCOLARI
2. ORGANI TENDINEI DEL GOLGI
3. RECETTORI DELLE CAPSULE ARTICOLARI (sensibili alla flesso estensione delle medesime)
4. RECETTORI CUTANEI (Ruffini, Merkel ecc.)
In questo video corso andremo a stimolare il sistema propriocettivo con la mobilità articolare analitica (piccoli esercizi con le mani, i piedi e la bocca – Zona High Pay Off) in 2 maniere:
*DJM (Dinamic Joint Mobility) che è la capicità di muovere le articolazioni in maniera fluida nel suo massimo Range of Motion (ROM).
* ACM (Active Contract Mapping) che è la capacità di attivare e rilassare la mappa del cervello (co- contrazione). Questa è una potente stimolazione muscolare volontaria che porta molteplici vantaggi sia in ambito biomeccanico che neurologico, nel miglioramento degli asana e nella diminuzione del dolore.
Cosa troverai in questo video corso:
Video / PDF
VIDEO - Prima Parte
1. Teoria prima parte -
2. Ulteriori spiegazioni
3. Neutral Stance Tadasana
4. 19 esercizi di mobilità articolare analitica
(Mani, Piedi, Bocca)
Video - Seconda Parte
1. Teoria seconda Parte –
2. Applicazione del metodo nelle lezioni di Yoga
3.Lezione Pratica
4. 34 esercizi di mobilità articolare analitica (Lombare, Gomito, Bacino, Anca, Collo, Ginocchio, Spalla, Scapola, Torace)
PDF
1.Presentazione
2. Neurologia Funzionale
3.Considerazioni sulla Neurologia Funzionale
4.Dove applicare gli esercizi
5. ACM – Activity Contract Mapping
6. Bibliografia e testi di riferimento
Bonus
Con l’acquisto dell’intero corso avrai come BONUS 2 lezioni di Yoga al mese REGISTRATA, tutti mesi per 1 anno per un totale di 24 lezioni, che saranno sempre a tua disposizione e che potrai vedere tutte le volte. Non ti sentirai ABBANDONATO, senza sapere come applicare questo metodo con i tuoi allievi o con te stesso, ci sarò IO con TE!!
In queste VIDEO LEZIONI cercherò di sciogliere tutti i tuoi dubbi, affronteremo insieme ogni difficoltà che troverai nella applicazione del metodo nella pratica di Yoga. UN ANNO INTERO insieme con l'obbiettivo di migliorare la pratica di Yoga utilizzando elementi basati sugli studi scientifici.
NON VEDO L’ORA DI VEDERTI!!!
Sistema propriocettivo
L’importanza del corso Neurologia Funzionale applicata allo Yoga
È importante per la tua crescita personale e professionale, è una conoscenza in più che aggiungerai al tuo percorso, senza cambiare la tua maniera di praticare Yoga.
In questo video corso imparerai a migliorare la tua pratica di Yoga, incrementando la mobilità articolare, la flessibilità e la gestione del dolore con dei piccoli esercizi di mobilità articolare analitica.
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Impara
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Neurologia Funzionale applicata allo Yoga
Sistema propriocettivo
Seconda parte: Lombare, Gomito, Bacino, Anca, Collo, Ginocchio, Spalla, Scapola, Torace.
Introduzione
Yoga & Neurologia Funzionale
Sistema propriocettivo
Seconda parte
A chi sono rivolti questi corsi?
Questo metodo è adatto a tutti coloro che vogliano aggiungere alla pratica dello Yoga un approccio scientifico, semplice e innovatore.
Sono Edo Thomaz ... Con oltre 30 anni di esperienza di attività sportive in palestre in Brasile e in Italia. La mia vita professionale è Iniziata con l'Università di Educazione Fisica in Brasile (UNIFOR).
Nel 2006 è iniziato il mio interesse per lo Yoga, dove nel 2010 mi sono diplomata presso l'Associazione Internazionale degli Istituti di YOGA - Jyotim (Maestri Renato Turla e Dona Holleman). Da insegnante di Yoga, ho tenuto corsi in diversi paesi: Italia, Brasile, Stati Uniti, Giappone, Australia e Svizzera.
Ho molto studiato il movimento del corpo umano dal punto di vista Biomeccanico. Nel 2019 ho deciso di intraprendere un nuovo cammino, ho iniziato a studiare il movimento dal punto di vista neurologico diplomandomi nella 4Move Italia di Firenze il l e ll livello in Neurologia Funzionale.
YOGA E NEUROLOGIA FUNZIONALE APPLICATA ALLO YOGA
Sistema propriocettivo
Corso
Teoria e pratiche
Yoga e Neurologia Funzionale
applicata allo Yoga
Sistema Propriocettivo
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Promozione valida fino al 31 dicembre 2022
Questo corso viene acquistato in modalità singola,
separatamente dagli abbonamenti della piattaforma di YogaCorrettivo Online.
(Ti ricordiamo che puoi anche pagare con bonifico bancario, contattaci per avere i dettagli)